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1. ¿Qué son las varices?
Una de cada cinco mujeres españolas se ve afectada por problemas circulatorios, las varices. Las varices son venas dilatadas de color azulado o violeta que provocan insuficiencia en el flujo de sangre. Pero hay un problema asociado o no, que sólo afecta a escala estética, que son las venitas varicosas. Estas pueden ser de color azulado o rojizo y afectan alrededor del 10% de la población adulta. Son más frecuentes en las mujeres que en los hombres, alcanzando la cifra aproximada de 2,5 millones de personas en España. Esta afección puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, siendo más propensa a producirse en las piernas.

2. ¿Por qué aparecen?
Existen diversos factores que provocan la aparición de varices. Por un lado están los factores genéticos. En este caso se deben tomar medidas de prevención desde las primeras apariciones de varices. La edad también influye en la aparición de las venas varicosas coincidiendo también con otros problemas circulatorios comunes. Otros factores causales de la afección están relacionados con los hábitos diarios. Entre estos está el calor, permanecer de pie o sentada por tiempo prolongado, el sedentarismo, la obesidad, la exposición prolongada al sol y utilizar ropa muy ajustada. Algunos medicamentos, como los anticonceptivos orales, pueden incrementar la aparición de las varices.

3. ¿Cómo se tratan?
La Clínica de Medicina Estética BIOSBCN, dirigida por la Dra. Govantes, realiza consultas de evaluación del estado de las varices. Tras el diagnóstico, se aplican tratamientos específicos adaptados a las necesidades de cada paciente, que pueden reducir el aspecto de las venas y estimular la circulación de la sangre. Los tratamientos empleados para aliviar los síntomas de las varices y mejorar su apariencia son la electrocoagulación, la esclerosis o una combinación de ellos. También existen medias terapéuticas de compresión, especiales para disminuir la aparición de las varices.

4. ¿Cómo controlarlas o evitarlas?
•La medicina preventiva es fundamental. La Dra. Govantes recomienda actuar desde la primera aparición, “ya que es más fácil controlarlas”. Está científicamente demostrado que el calor provoca la dilatación venosa, lo cual disminuye la circulación de la sangre. Por eso la doctora recomienda “rociar las piernas con agua fría”, lo que facilita a las venas varicosas cumplir con su función elemental de distribución sanguínea.
•También aconseja evitar permanecer mucho tiempo de pie o sentada. En ocasiones es inevitable, por ejemplo, durante las horas de trabajo. En este caso, la Dra. Govantes sugiere “evitar cruzar las piernas suando estés sentada. Coloca los pies en el suelo y sube y baja los talones varias veces, dejando apoyados los dedos de los pies. Puedes levantar ambos talones a la vez o alternarlos”.
•Si lo que estás es muchas horas de pie, “procura dar pequeños pasos de un lado a otro”.
•“A la hora de dormir o de descansar, coloca las piernas en posición horizontal y eleva los pies utilizando cojines o almohadas. Al mismo tiempo, aplica masajes en las piernas para favorecer la circulación sanguínea”.

5. ¿Cuándo es la mejor época para deshacerse de las varices?
Los tratamientos para las varices deben realizarse después del verano. En un porcentaje alto de casos, una o dos sesiones son suficientes para una rápida mejora estética. Tras el tratamiento, se cubre la zona con un parche compresivo durante las 6 horas siguientes.